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Entenda importância da regularidade nos treinos e nos descansos

Dando continuidade aos nossos artigos vamos falar sobre a carga periódica ou sobrecarga. O aumento regular e progressivo da carga de trabalho é que possibilitará a tão desejada melhoria no rendimento. Esta reação é, inicialmente, muito rápida, ...

Quem é Henrique Avancini?

“ O esporte pode levar grandes exemplos de atitude, acima de tudo.” Não há forma melhor de começar este blog se não for citando uma frase que com certeza, é uma das mais inspiradoras e que pra quem pedala, sabe que é um grande significado, uma ...

Quais os benefícios da bicicleta?

Todos nós temos uma noção, mesmo que mínima, de que pedalar faz bem à saúde, mas poucos sabem os benefícios de forma detalhada e que farão toda a diferença em sua vida caso você decida começar a pedalar ou continuar na rotina do “pedal”. Separei ...

Fundação e primeiros passos da ZeraBike

Fala galera! Hoje vou contar um pouco da minha história e de como dei origem a ZeraBike! Nasci no interior de Goiás, na cidade de Luziânia-GO em novembro de 1997. Desde muito novo, sempre fui apaixonado por bicicletas. Aos 12 anos de idade, ...

Shimano x SRAM – Qual é melhor?

"Qual comprar? Shimano ou SRAM?" E ai galerinha, tudo na paz? Várias pessoas quando vão comprar câmbio, corrente ou uma relação completa me pedem dicas de qual é o melhor, e sempre vem aquela famosa pergunta... "Qual é melhor? Shimano ou ...

Qual modalidade praticar? Você conhece as principais?

Fala pessoal, Em uma pesquisa feita pela ZeraBike, tivemos um número bastante alto de pessoas que não sabiam a bike ideal para o seu perfil. E isso se dava por dois motivos, falta de conhecimento sobre as modalidades e sobre as medidas ideais da ...

DICA – Como enviar produto sem a Nota Fiscal?

Como alguns de vocês já sabem, em 2 de Janeiro deste ano, entrou em vigor a lei na qual obriga o envio da sua encomenda com a presença da Nota Fiscal do produto. E se você não tiver em mãos a nota fiscal, não poderá enviar o seu produto? A ...

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